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女装で外出するということ
2024年ダイエット153日目 63.4kg
2024年ダイエット151日目 63.4kg
2024年ダイエット147日目 62.9kg
2024年ダイエット146日目 62.9kg
2024年6月ダイエットで4kg痩せる方法
2024年ダイエット145日目 63.4kg ダイエット再開
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
今月は無理せずにいこうかな
2024年ダイエット101日目 61.7kg
2024年ダイエット100日目 61.8kg
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
2024年ダイエット98日目 61.7kg 明日はふえるなぁ
2024年ダイエット97日目 61.6kg
【844日:-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
【841日:-35.3kg】調子が悪い時の運動はどうすべきか…
【840日:-34.7kg】今日は手抜きごはん
【839日:-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
【838日:-34.4kg】叫びながら目が覚めます
【837日:-34.3kg】絶不調です
【836日:-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
【835日:-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
【834日:-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
【833目:-34.5kg】今日はお菓子持ち寄り会
【832目:-34.4kg】炭水化物が足りないのかな?
【830目:-34.2kg】ユニクロのMサイズが入るようになりました
【829目:-35.1kg】youtube投稿のおかけで宅トレが身についてきました
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
野村祐輔氏が、来季より3軍投手コーチ兼 アナリストに就任するとのこと。 爽やか解説者として、数年は外から野球を 眺めるかと思ってましたが、ダイレクトで コーチ就任。 非常に喜ばしいニュースであります。 野村がチームに残るのは単純に嬉しいし、 制球力に長けた野村がコーチに就任するの は、とても説得力がある。 …しかし。。正直なファン心情を吐露すると、 『大物打撃コーチを外部招聘!』みたいな ニュースを心待ちにしてましてねぇ。 そろそろ何か動きはあるんか? また、得意の一二軍入替パターンか? 一日一善、1日1ポチ ↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村
先に米報道として、『インセンティブを含めた 3年9億超』の記事が出ていて驚愕しましたが、 その後の中国新聞の記事では、1年契約で、 契約金6200万円、年俸1億800万円という カープらしい予算感に。 中国新聞の数字が信憑性ありますね。 ただインセンティブは最大9300万円とあり、 一年最大2億6500万円は、なかなかカープと しては頑張った契約じゃなかろうか。 サンドロ・ファビアン外野手(レンジャース傘下) 右投げ右打ち。 マイナー通算104本塁打の中距離打者。 モンテロと同じドミニカンですね。 歳も同じで26歳。 日本の学年で言うと、ファビアンが一学年上か。 ファビアン98年3月生まれ。 …
にほんブログ 2型糖尿病患者が改善しているので 何かしてますか?と聞くと 〇〇って人から(聞き取れなかった) 小麦と牛乳と砂糖と油を止めなさい特にパンをと言…
朝食後、普段あんまり鳴らない家電が鳴る。当然、いつものように放置して留守電へ。だけど、一応いつもいつもかかってきた電話番号は確認する。すると今日はフリーダイヤル。極稀にそういうこともある。一応番号をググってみると……クレジットカード会社。メインで使っているところなので、急いで電話に出てみる。すると、よくあるであろう不正利用に関する問い合わせ。この時間、このサイトでクレカを使ったかと聞かれる。今回バリ...
9時過ぎに病院に行って症状をお話しし、今日はCTと血液検査、今度心臓のエコー検査になりました。 12時半から在宅勤務開始。 朝ごはんも、お昼ご飯も食べられない。けど、スイーツを買ってきたので、3時のおやつ。 そこから来年の試験のプログラムを考えていて、仕事進まず。まあ、昨日...
子守りなんて楽勝・楽勝!と思ってたけど、不思議なことに、子どもがひとりなら出来ることも、ふたりみてると家事が捗らない〜💦特に鶏肉を触ってる時はその後の消毒なども含め気を使うから呼ばれてもすぐに対応してあげられない〜写真も撮れずまだ1歳児なのに、小生意気にワタシに対して不満顔や怒った顔を見せる〜!まいっちゃうよね〜危ないことだけは譲らずダメよと。子どもってどうしてダメなことばかり探せるのか、不思議〜🌀まぁ怒ってばかりなんてことはないんですけど、ね🥰近くにくれば抱っこして〜🥰腰が痛くなるのは分かってるけど抱っこしちゃうよね〜孫パワー🩷孫姫②はリカちゃん・バービーちゃん・ティモテちゃん・セーラームーン、、、お人形をたくさん出して着せ替えして中...子守り、、、孫守りの現実と、ムスメのお土産🌰😋
朝6時半出て、3分遅刻。 なんか土日ゆっくり休んだせいで、仕事中眠くならずに頑張れました。 本当に眠い時は、幻覚?視界の隅に人がいたり(誰かはわからない)左右の目が別々のものを見ているので、おかしな合成がおこったりします。 仕事中も、飲んだ水分は、コーヒー500ml、あとち...
皆さま、、、寝る時間も無く忙しい日々が続きましてブログを書けなくて申し訳ないです色々ありすぎましたが時間が出来たら少しずつ書いていきますね。
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2485日目
11月20日(水曜日)晴れ 今日は朝からとても良い天気となりました。 だから今日は、ゆっくり朝から日光浴が出来て良かったですね~しかも風もないからか、気温は結構低いのにも関わらず、暖かくて気持ちが良かったです。 と言う訳で今日も朝からちょこ
頭皮美容液 ふわ姫は女性・男性ともに使える育毛剤!口コミでも評判!
ふわ姫は「女性のための頭皮美容液」として開発された育毛剤であり、女性の薄毛・抜け毛の原因にアプローチする成分を配合しています。ふわ姫では独自のTEN-DDS浸透を採用しました。ふわ姫は男性も使用できるため、口コミでも評判となっています。
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